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Plié: a base de todo o ballet (Royal Academy)
O Plié é um dos exercícios mais importantes do ballet. Ele aparece desde os primeiros níveis e continua presente durante toda a formação da bailarina. Neste vídeo, a professora Luana Dias explica o Plié da Grade 2 da Royal Academy of Dance, mostrando os pontos técnicos que desenvolvem postura, alinhamento e controle. Exercícios como esse fazem parte da formação das alunas do Studio Balloné.
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